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Culture
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Trekking
15 jours | A partir de 1895€

NEPAL - Découverte & Culture en Pays Sherpa

Cet itinéraire nous transporte au cœur du massif de l'Everest, en pays Sherpa. Il nous mènera hors des sentiers battus, au sud du Khumbu, dans la région du Solu qui est peuplée majoritairement de Sherpas. L’altitude moyenne étant plus faible que dans le Khumbu, nous aurons la chance de traverser de nombreux villages ; 3 jours à Jambuk où nous dormirons chez l’habitant, nous permettrons une immersion dans la culture Sherpa et de vivre au rythme des villageois. Nous découvrirons de nombreux monastères, notamment celui de Thupten Chöling, situé dans un superbe cadre et qui abrite plus de 400 nonnes et moines nyingmapa, parfois appelés «bonnets rouges". C'est la plus ancienne école bouddhiste tibétaine.
Une approche à la fois douce et active du Pays Sherpa , une région préservée du tourisme dans le cadre magnifique des plus belles montagnes du Monde !

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Découverte & Culture en Pays Sherpa
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Points Forts, Girl Touch & Environnements

Points Forts
- Une région préservée du tourisme
- Le soutien au village de Jambuk
- Les villages et monastères du Solukhumbu  
- 3 jours dans un village Sherpa à Jambuk et 3 nuits chez l’habitant

La signature Another Trip
- Un séjour entre filles partageant le même attrait pour la montagne himalayenne.

Environnement
montagne & sommet

Itinéraire

J1 : Paris / Katmandou. J2 : Katmandou. J3 : Boudanath - Patan - Bhaktapur. J4 :
Katmandou - Changu Narayan - Nagarkot (1521 m). J5 : Dhulikhel - Namo Bouddha. J6 : Namo Bouddha (1795M) - Phaplu (2470 M) - Jambuk (2500 M) . J7 : Jambuk - nuit chez l'habitant. J8 : Jambuk - nuit chez l'habitant. J9 : Jambuk - Chiwong Gompa - Ringmo (2720 M). J10 : Ringmo - Thupten Chöling Gompa (2920 M). J11 : Thupten Chöling Gompa - Phaplu (3550 M). J12 : Phaplu - Katmandou. J13 : Katmandou. J14 : Katmandou / Paris. J15 : Arrivée en France.

Jour par jour

Jour 1 : PARIS / KATMANDOU
Vol international pour Katmandou. Nuit à bord.

Jour 2 : KATHMANDOU
Arrivée à Kathmandou. Installation à l’hôtel. Temps libre, puis dîner toutes ensemble, présentation de l’équipe locale et des formalités pour le trekking. Nuit à l’hôtel. Repas libre.

Jour 3 : BOUDANATH - PATAN - BHAKTAPUR 
La journée sera consacrée à la découverte des environs de Kathmandou. Nous commençons par la visite du plus grand sanctuaire bouddhiste, Boudanath. Puis nous découvrirons Patan, appelée aussi Lalitpur, la ville de l’art, aux nombreux temples hindouistes et bouddhistes. Enfin, visite de Bhaktapur, dont l’architecture médiévale est magnifiquement préservée ce qui fait de la ville un véritable musée vivant de la vallée. Nuit à l’hôtel.

Jour 4 : KATHMANDOU - CHANGU NARAYAN - NAGARKOT (1521 m)
Aujourd'hui, transfert vers Changu Narayan (1500 m), temple-pagode dédié au dieu hindou Vishnou. Vers le nord, la route se transforme rapidement en une large voie pavée, et mène par un escalier escarpé au temple de la mystérieuse déesse Bajra Jogini. Une fois par an, en avril, la statue de la divinité est promenée sur un palanquin. Trek vers Nagarkot : montée facile sur une large piste qui serpente pour arriver à Nagarkot sur une crête à 2100 mètres d’altitude, face à une grande partie de l’Himalaya (des Annapurnas, à l’ouest, à l’Everest, à l’est). De la crête Kattike Danda, nous dominons la grande dépression de la vallée de l’Indrawati. Superbe coucher de soleil par temps clair. Nuit à l’hôtel. 
Temps de marche : 5 h 30 soit 11,7 km. Dénivelé +887m / -480 m.

Jour 5 : DHULIKHEL - NAMO BOUDDHA (1795 m) 
Ce matin, nous aurons la chance de prendre le petit déjeuner face à l’Himalaya. Randonnée jusqu’à Namo Bouddha, situé sur la colline au dessus de Panauti. L’après-midi, visite de Namo Bouddha, petit village d’ethnie Tamang. Nuit à l’hôtel. 
Temps de marche : 4 h 30 de marche soit . 9 km. Dénivelé +690m /  -520 mTemps de route : 1 h.

Jour 6 à 8 : NAMO BOUDDHA (1795M) - PHAPLU (2470 M) - JAMBUK (2500 M) 
Départ pour le village de Jambuk (2500 m) où nous resterons 3 jours. Durant ce séjour, nous découvrirons à l’aide de divers « ateliers «  la culture Sherpa et nous vivrons au rythme des villageois. Environ 10 heures de voiture. 1 h de marche jusqu’à Jambuk.
Nuits chez l’habitant.

Jour 9 : JAMBUK - CHIWONG GOMPA - RINGMO (2720 M) 
Journée de randonnée sans grand dénivelé jusqu’à Ringmo, village entouré de vergers dont de nombreux pommiers. Nuit à l’hôtel. 
Temps de marche : 6 h . Dénivelé + 400 m. / 200 m.

Jour 10 : RINGMO - THUPTEN CHÖLING GOMPA (2920 M) 
Nous commençons la journée par une belle montée à travers les rhododendrons avec une magnifique vue sur le Thamserku (6608 m), le Mera Peak (6476 m), le Numbur (6959 m) et d’autres sommets environnants du massif de l’Everest. Après le col, nous redescendons sur l’imposant complexe monastique de Thupten Chöling, l’un des plus importants monastères du pays sherpa. Situé dans un superbe cadre, le monastère abrite plus de 400 nonnes et moines nyingmapa, parfois appelés « bonnets rouges », la plus ancienne école bouddhiste tibétain (nyingma = ancien ; pa = courant). Le monastère a été fondé par « Sa Sainteté Trulshig Rinpoché » dans les années 1960, après qu’il ait fui le Tibet. Il s’agit d’une institution indépendante et autonome. Par conséquent, Thupten Chöling a su rester authentique et traditionnel, préservé du monde extérieur. C’est ici que Matthieu Ricard vient se « ressourcer  de temps en temps. Temps libre pour visiter le monastère et/ou pour se balader autour. Nuit à monastery. 
Temps de marche : 6h  Dénivelé + 750 m / - 550 m.

Jour 11 : THUPTEN CHÖLING GOMPA - PHAPLU (3550 M)
Descente facile sur Jumbesi. Nous longeons ensuite la rivière Dudhkunda et traversons plusieurs villages sherpas pour terminer notre journée à Phaplu. Nuit en lodge.
Nuit à l’hôtel. 
Temps de marche : 5h. Dénivelé + : 250 m. Dénivelé - : 700 m

Jour 12 : PAPHLU - KATMANDOU
Après le petit-déjeuner, nous prenons la route pour Katmandou où nous arrivons en fin d’après-midi. Nous bénéficions d'une soirée libre pour nous reposer ou déambuler dans les rues.
Repas libre. Nuit à l’hôtel.

Jour 13 : KATMANDOU
Visite matinale de la somptueuse cité piétonne de Swayambhunath , la plus belle des trois villes impériales de la vallée. Après-midi libre. Repas libres. Nuit à l’hôtel.

Jour 14 : KATMANDOU / PARIS 
Journée libre à Katmandou. Nous pouvons faire nos derniers achats ou en profiter pour continuer notre visite de la capitale et ses environs. Transfert à l’aéroport de Katmandou pour notre vol retour pour la France. Repas libres.

Jour 15 : PARIS
Arrivée en France.

Anot'HER Trip et l'accompagnateur se réservent le droit, pour des raisons météos, de logistique ou pour votre sécurité, de modifier votre itinéraire. D'avance nous vous remercions de la confiance que vous voudriez bien nous (ou lui) accorder.

Infos pratiques

Départ garanti : 4 personnes
Groupe limité à : 15 personnes

Tarifs :
Notre politique tarifaire est de vous faire payer le prix le plus juste, en tenant compte des variations de tarifs liées au nombre d'inscrits.
Le tarif indiqué dans le tableau ci-dessus est un tarif pour un groupe entre 4 et 10 personnes.
Si le groupe atteint 11 à 13 pers., une remise de 150 €/pers. vous est alors offerte.
Si le groupe atteint 14 à 15 pers., une remise de 300 €/pers. vous est alors offerte.

Vol :
Vols réguliers sur Qatar Airways, Turkish Airline, Oman Air, Air India, Etihad Airways ou une autre compagnie.

Hébergement :
En hôtel de bonne catégorie à Katmandou, en tente, 1 ou 2 nuits dans l'avion.

Niveau :
Pour les bonnes marcheuses entre 4 à 6h de marche sur la partie trek. Jusqu'à 2720 m d'altitude.
Les temps de marche ne tiennent pas compte des pauses. Ils sont bien sûr indicatifs et peuvent varier d'une participante à une autre ou selon les conditions climatiques.

Encadrement :
Accompagnement par un guide-accompagnateur népalais francophone pour les visites dans la vallée de Kamandou.

Passeport :
Passeport valide 6 mois après la date de retour. Les mineurs doivent posséder leur propre passeport.

Visa :
Visa obligatoire.Nous vous conseillons de le faire à l'arrivée.
Dans ce cas : 40 $
Prévoir l'appoint en USD et une photo d'identité pour le visa.

Vaccin :
Pas de vaccination obligatoire mais s'assurer d'être à jour pour Diphtérie, Tétanos et Polio (DTP rappel tous les 10 ans) et tuberculose. Typhoïde et hépatites conseillées.


Ce circuit comprend :
- Le transport aérien (vols internationaux)
- Les transports terrestres
- Les transferts aéroport
- Les petits déjeuners
- Les hébergements
- Les droits d'entrée dans les sites mentionnés dans le programme
- L'équipe d'encadrement
- Le matelas mousse
- La tente

Ne comprend pas :
- L'assurance "Multirisque +" au tarif de 3,5% du forfait HT
- L'assurance "Annulation +" au tarif de 2,5% du forfait HT
- Les dépenses personnelles
- Les boissons (eau minérale, sodas, bière…)
- Les Repas du 1er et dernier jour
- La chambre single
- Les pourboires (facultatif et à votre convenance)
- Les frais de visa à votre arrivée (compter 40$)
- Les déjeuners et les dîners mentionnés comme « libres » : 8 à 10 € par repas.
- L’eau chaude pour la toilette (payante dans certains lodges). 

Dates et prix

DatePrixStatut
23.03.2019 au 06.04.20192195€
13.04.2019 au 27.04.20192295€
05.10.2019 au 19.10.20192195€
19.10.2019 au 02.11.20192295€

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